Recettes pour bébé de 12 mois

On propose des textures variées et des morceaux fondants. Le midi, on alterne viande, poisson ou oeuf. On peut ajouter petites pâtes, riz très cuit, polenta, ou légumineuses mixées puis écrasées. On assaisonne légèrement avec des herbes et épices douces. Les allergènes s’introduisent toujours séparément et sous surveillance. Adapter toujours les quantités selon l’appétit de bébé et demander l’avis du pédiatre en cas de doute !