Étapes de la recette
Une purée pour bébé facile à préparer. Et dès 6 mois, vous pouvez commencer à introduire de la viande dans l’alimentation de bébé (10g de viande ou de poisson par petit pot, pour le déjeuner uniquement de préférence à 6 mois). La diversification alimentaire a normalement démarré dès l’âge de 4/5 mois pour votre bébé et vous pouvez donc ajouter de la viande ou du poisson.
La purée de bébé courgette carotte pomme de terre et jambon est toute simple à préparer (si si !).
Ce qu’il vous faut :
Ingrédients
- 1 belle courgette
- 1 carotte moyenne (j’ai ici utilisé 3 petites carottes du jardin)
- 1 pomme de terre moyenne (2 petites pommes de terre de mon côté)
- 30g de jambon
Préparation
J’introduis 30g de jambon car nous allons pouvoir préparer 3 petits pots, on les conservera d’avance (dans des moules silicones multiportions de Béaba par exemple), pratique pour les mamans qui n’ont pas le temps de cuisiner tous les jours !
Commencez par laver puis éplucher vos légumes.
Coupez les ensuite en petits cubes, petites rondelles.
Cuisson
Les mettre en cuisson vapeur environ 14 minutes (au Cookeo j’ai mis en cuisson sous pression 8 minutes !) et relaxez-vous 🙂
Une fois cuits, déposez les légumes dans votre mixeur, avec le jambon, ainsi qu’une cuillère à soupe d’huile d’olive. Mixez le tout pour obtenir une belle purée. C’est prêt ! Vous allez voir, bébé adore cette purée, un vrai régal pour lui.
Bon appétit bébé !
Publié le : 03-08-2016 Mis à jour le : 07-11-2024Bébé aimera aussi
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16 commentaires
Coucou combien sa fait de puree au final? C’est pour des pots de 130 ou 200grammes ? Merci
Hello ! Si je ne me trompe pas (il est vrai que je ne précisais pas autant au départ, erreur de ma part !), ça me faisait environ 3 repas de 160 à 170g 😉 Hésite pas à me dire si tu fais la recette !
Bonjour on ne cuit pas le jambon?? Merci
Bonjour,
Le jambon blanc est déjà cuit, pas besoin de recuire 😉
Bonne journée !
Céline
Super recette ! Simple et efficace, je valide !
Je cuisine avec mon babycook et je viens régulièrement prendre des recettes ici. Merci pour le partage 😉
Merci !!! 🙂
On a adoré celle-ci aussi ^^
Bébé Paul a adoré ! Merci
Tres bon, bébé a adoré
Mon bébé l’adore! Super merci ☺
bonjour
je souhaiterai savoir je prépare moi les repas en avance et je congèle. Du coup le jambon on peut le congeler avec la purée? il n’y a pas de soucis?
Bonjour ! Il est préférable d’ajouter le jambon au dernier moment car il est déjà cuit, on évite ainsi une surcuisson au moment du réchauffage, mais c’est tout à fait faisable si vous optez pour cette solution de tout congeler 😉
Très bon, bébé a bien aimé.
Par contre, un grammage serait le bienvenu car je n’avais pas assez pour 3 pots de 140g…
Pas mal les recettes mes jumeaux on adorer les recettes de se site merci
Super ! Mon bébé adore et moi aussi
Des recettes basiques donc très simple avec des légumes, pas sorcier du tout à faire, super site quand je suis en manque d’inspiration, j’adore! Mon bébé est ravi.